Отзыв о ретрите: Евгения Домашенко
Я давно нахожусь в духовном поиске, занимаюсь различными практиками, в последние годы активно йогой и йоготерапией. Однажды в интернете «случайно» наткнулась на ролики пробужденных ребят. Мгновенно, т.е. с первых слов, произошел какой-то щелчок, меня потянуло как магнитом. Потом занималась на онлайн-занятиях и ближе познакомилась с практикой. На ретрит я приехала без каких-либо особенных ожиданий.
Просто хотелось увидеть учителя, пробужденных, а также многих ребят, которых знаю по онлайн-занятиям, живьем. Также хотелось почувствовать эту энергию и глубину, когда столько людей практикуют одновременно.
Эффект превзошел всё, что я могла себе представить. Это потрясающе! Попробую это коротко классифицировать. Первое – это команда! Все ребята инструкторы и «старенькие» ученики школы проявляли к нам столько внимания, так тепло, заботливо и с любовью о нас пеклись, помогали, поправляли, отвечали на наши вопросы! Огромное всем человеческое СПАСИБО!
Второе – это сами участники ретрита! Прямо на наших глазах произошла разительная перемена, люди менялись: выходили телесные блоки и зажимы, к примеру, у кого-то, по его собственным рассказам, улучшилось состояние позвоночника, у кого-то зрение и т.д., происходила мощная эмоциональная чистка: некоторые чувствовали, как из них выходят накопленные за долгие годы агрессия, боль, страх, раздражение и т.д. и, наконец, пожалуй, самое главное – это душевный эффект: затихание. Здесь опишу подробнее свой
опыт. Что значит затихание?
Вот представьте: вы открыли кран, и у вас течет вода, а закрыть забыли. Поначалу вы еще слышали шум воды, он вам мешал, а потом привыкли и, даже забыли, что кран открыт и остоянно течет вода. Так и с нашими мыслями. Только здесь я поняла, а, вернее сказать, ощутила, прочувствовала, как много мысли отнимают энергии, мешая нам жить. Затихание для меня ощущалась поэтапно. Вначале мысли были довольно часто, подкрепленные эмоциями. Потом их становилось все меньше, и они все меньше меня трогали и вовлекали. Я все больше становилась наблюдателем. А потом в один прекрасный момент
во время практики меня осенило, что что-то разительно изменилось. Не было МЫСЛЕЙ ВООБЩЕ! В словах не опишешь этого блаженства! Настоящий покой и свобода, а также мощнейший прилив сил! Благодаря практикам йоги мне уже знакомо состояние медитации и глубокого расслабления, но оно обычно заканчивается, когда вы перестаете медитировать, его довольно непросто перенести во все действия обычного дня, для этого нужны долгие годы упорной и очень непростой работы, но даже это не гарантирует
успех.
А здесь я уже на третий день ретрита ощутила это! И это состояние задержалось на следующие дни! Я испытала необъяснимое облегчение! Большую часть времени мыслей вообще не было, а если и возникали, то никак меня не волновали. Было и много других пытов. К примеру, окружающий мир: люди, природа открывались в новом свете, добавлялись краски, насыщенность. Но это трудно правильно заключить в слова.
Очень положительно хочется отметить и гибкость в теле, которая тоже увеличивалась с аждым днем благодаря физическим упражнениям, улучшение общего самочувствия. Я также здесь познакомилась с огромным количеством замечательных людей, с которыми надеюсь общаться и дальше. Это так здорово – быть в кругу единомышленников, где тебя понимают и поддерживают. Огромное всем спасибо – и
Учителю, и инструкторам, и организаторам, и всем участникам!
С любовью и благодарностью!
