Видимо, это и называется настоящим моментом. Отзыв
Я во время начала медитации была в дороге, за рулем, включила трансляцию, поскольку не могла пропустить. Пусть хоть фоном, но будет…
Но в какой-то момент я поняла, что я действительно просто наблюдатель происходящего! Хотя сложно в данной обстановке оторвать себя от реальности и контроля, я поняла, что мой ум реально затихал!
И я, а, может быть, и не я, а кто-то через меня вёл машину и… не знаю как объяснить… словно мое тело само по себе наблюдало за окружающим и управляло! Видимо, это и называется настоящим моментом.
Это что-то фантастическое!!!
Это подтверждает то, что нам действительно не нужно ничего контролировать!!! Все происходит само по себе и наилучшим образом для нас!!!!
К сожалению, не смогла пребывать в медитации до конца, поэтому обязательно буду проходить ее в записи!
Огромная благодарность организаторам и всем участникам за атмосферность!
Галина Аболенцева