Практика тишины. Регулярные занятия в Сочи

Основу программы составляют медитации и комплекс физических упражнений.

Участники осваивают практики управления вниманием и безусловного принятия жизни. В результате запускаются естественные процессы очищения и восстановления всех систем человеческого организма.

Это позволяет повысить осознанность, ощутить глубинную радость жизни и раскрыть в себе скрытые резервы энергии, чтобы наладить сферы жизни человека там, где это необходимо.

Теоретическая часть занятий дает понимание механизма эволюции человека, подлинного духовного пути и средств, которые позволяют пройти его осознанно и максимально быстро.

• Медитативные техники
• Комплекс физических упражнений
• Смехотерапию и дыхательные практики
• Практики раскрытия сердца
• Общение с пробужденными
• Теория развития человека по уровням сознания

В результате регулярных занятий вы:

• Избавитесь от накопленных стрессов и напряжений
• Обретете внутренний покой и радость, научитесь действовать из этого состояния
• Освоите навыки работы со своим вниманием, повысите осознанность
• Узнаете о следующих уровнях сознания и принципах эволюционного развития человека
• Разовьете гибкость, укрепите мышцы и улучшите общее состояние организма

Адрес:  Сочи, Виноградная улица, 67, 2й этаж

+7 901 492 61 77 (Telegram) — Татьяна

Каждое воскресенье 11:00–13:30

Пробное первое занятие — бесплатно

Регистрация