Опыт расширения на медитации. Отзыв

Сегодня на «Всемирной медитации» испытала новый опыт расширения до бесконечности (во время затихания и благодарности).

Мой мозг чуть не взорвался от страха потери себя. Казалось, ещё чуть чуть, – и я или сойду с ума или…

Сложно описать словами.  Я как будто необъятная, на всю Вселенную и больше, а ум в полном шоке.

Тогда я начала благодарить это состояние и принимать, но это помогало 50/50. Я ждала, когда ведущий скажет «все», но он сказал «Тишина», и я открыла глаза, потому что не смогла больше находиться в этом состоянии, потом закрыла, и меня начало отпускать.

Жбанова Юлия